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这几乎相当于一头渡劫的白猿手把手教他如何修炼猿公诀，甚至比裘水镜那等名师教的还要深刻许多！
苏云飞速参悟，那白猿对抗雷火的一招一式清晰分明，他甚至可以看到白猿的肌肉起伏运动，大筋的张合，甚至气血流动的方式！
尤其是气血，与仙猿养气篇的上篇相互对照，更是让他收获良多！
猿公诀六招，第一招白猿挂树，第二招古涧飞渡，第三招井中捞月，第四招老猿抱钟，第五招擒捉心猿，第六招猿公弹剑。
苏云用这六招与上篇的心法相对照，再回忆适才看到白猿呼吸吐纳，将日光化作火球的情形，不由得恍然大悟！
仙猿养气篇的上下两篇，被他打通！
“原来如此！”
苏云目光闪动，他跟随野狐先生学了六年的旧圣经典，成就虽然不大，但是旧圣经典之所以难学，正是因为晦涩。
他这六年来把旧圣经典学了个遍，一直没有找到用处，但是接触到外界的新圣绝学之后，却发现理解新圣绝学变得无比简单！
他学习洪炉嬗变和仙猿养气篇，上手极快！
“猿公诀最为神妙的便是这最后一招，猿公弹剑！不知道这一招，能否对付得了那口仙剑？”
苏云刚刚想到这里，突然一道剑光出现在仙图中！
那剑光一闪而过，正在渡劫的那头白猿做出猿公弹剑的姿态，叮的一声弹在那口仙剑上。
“挡住了？”苏云又惊又喜。
下一刻，白猿整整齐齐的裂成两半。
苏云毛骨悚然，转身狂奔。那惊鸿一瞥，白猿被劈开时，身体内部构造也出现在他脑海中。
“这倒是格物致知的好机会，可以了解白猿的身体构造，以气血模拟，壮大猿公诀的威力，但是那一剑太恐怖了！”