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饮食之道博大精深，古争不可能将所有的一切都告诉他们，有些东西必须要让他们自己摸索，才能从其中获得更加深刻认知。
烹饪当下的食修对古争来说没有什么难度，一顿饭的时间过后，一道香气四溢的食修出锅。
不用古争多说什么，类似的食修乔白已不是第一次服用，他知道该注意些什么东西。
食修的药效已在乔白体内发生了作用，澎湃的木属性能量环绕着乔白的本命真木之源，乔白的体表也有绿色的光芒持续不断。
乔白在吸收食修的药效，古争又开始了下一道食修的烹饪，这道食修是帮助须然拥有本命真木之源。
一炷香的时间之后，结束了木属性能量吸收的乔白站起身来。
乔白的本命真木之源并未变成本命真木之灵，服用食修会加快蜕变的过程，但以乔白现阶段的情况，还不至于让他在服用食修之后，本命真木之源立刻就能变成本命真木之灵，这还需要一个过程，需要他在接下来的七天时间里，每天分出一炷香的时间，对还未彻底吸收完的食修药效再做吸收。
相对乔白刚服用的那道食修而言，古争给须然烹饪的这道食修则是比较省事，这道食修里面还用不到那么多木属性的内丹，也就不用麻烦的要将木属性内丹提前做炼化处理。
类似的食修须然也服用过，他当初的本命真水之源和本命真火之源，全都是在有了‘火种’和‘水种’之后，服用古争所烹饪的食修才完成了蜕变。
也不需要古争交代什么注意事项，须然在服用了食修之后，调度食修药效对体内的‘木种’进行冲击。
以须然现阶段的‘木种’，这道食修就足以让他的‘木种’变成本命真木之源。
须然在吸收食修药效的时候，古争开始炼化起了金属性的内丹。
等须然将食修药效吸收完毕，他的‘木种’也已经变成了本命真木之源，这自然是让须然非常的开心。
不过，类似作用的食修，想要再次服用必须间隔一段时间，因此将须然本命真木之源变成本命真木之灵的食修，古争要等过段时间才会给须然烹饪。
跟古争打了一个招呼之后，乔白和须然开始登山，他们将要展开在这座悬空山的历练了。
“你觉得这次的历练难度会怎样？”须然问乔白。
“感觉不会太轻松。”乔白道。
“哦？为什么这么说呢？”须然又问。
“之前我问师尊是不是已经改变了阵眼，师尊没有直接回答，而是点了点头。”乔白道。
须然皱眉：“这点头跟直接回答有什么不同吗？”
“我感觉是有不同！按照我的理解，阵眼能够让整座悬空山的禁制和阵法全都失效，但也能只让部分禁制和阵法失效！师尊没有改变阵眼之前，这座山上是有禁空禁制存在的，师尊在改变了阵眼之后，原本的禁空禁制失效。然而，在上一座悬空上的时候，师尊同样也改变了阵眼，但禁空禁制并未失效，我觉得这不是什么偶然，这是师尊在变着花样让咱们历练啊！”
听乔白这么一说，须然也觉得很有道理，当下心中也更加的谨慎。
不得不说，相比须然，乔白更能揣摩古争的心思。